Sebzeli Yemekler

Sebzeli Wrap Tarifi, Nasıl Yapılır?

1 Mins read

Sebzeli Wrap Tarifi, Nasıl Yapılır? Püf Noktaları nelerdir gibi soruların tüm cevabı bu içeriğimizde.

Sebzeli wrap, sebzelerin lavaşta sarılmasıyla hazırlanan, gözlemeyle benzerlik gösteren bir tariftir. Lavaş kullanıldığı için, 1 yaş altındaki bebekler için uygun değildir. Ancak, bebeğiniz yeni diş çıkarmaya başlıyorsa, içerisinde kullanılan malzemeleri püre haline getirerek de ekleyebilirsiniz. Alternatif olarak, sebzeli bamya ve kakaolu badem püresi tarifini deneyebilirsiniz.

  • Hazırlanma Süresi: 15 dakika
  • Pişirme Süresi: 10 dakika
  • Kaç Kişilik: 1 Kişilik

Malzemeler

  • 1 adet lavaş
  • 1 adet kabak
  • 1 adet kırmızı biber
  • Keçi peyniri
  • Zeytinyağı

Nasıl Yapılır

  1. Kabak ve biberi ince uzun dilimleyin. Az zeytinyağı ile soteleyin.
  2. Lavaşın bir yanına yerleştirin, üzerine peynir sepin ve rulo yapın.
  3. İç malzemeleri püre haline getirmek için, pişirdikten sonra miksere ekleyin.
  4. Koyu bir kıvam alıncaya kadar çırpın. Hazırladığınız püreyi lavaşın içine sürün. Afiyet olsun.
  5. Wrap yapımında çocuğunuzun sevdiği sebzeleri de ekleyebilirsiniz.
  6. Keçi peyniri yerine krem peynir veya yumuşak bir peynir çeşidi de kullanabilirsiniz.
  7. 1 yaş altındaki bebekler için uygun değildir.
  8. Patates püresi, sebzeli wrap tarifinin içerisine en çok yakışan besinlerden biridir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu bonus veren siteler bedava bonus veren siteler deneme bonusu deneme.bonusuverensitler.com