BlogDiyet YemekleriTariflerTatlı Tarifleri

Ispanak Borani Tarifi

2 Mins read

Ispanak Borani Hatay’ın muhteşem lezzetlerinden bir tanesidir. Hatay da halk arasında Boraniye diye de bilinir. Davet sofralarına çok yakışan bu tarif diyet yapanların da çok sevdiği bir tarif olacaktır. Gelelim hem lezzetli hem de hafif bu yemeğimizin tarifine.

Ispanak Borani İçin Malzemeler:

  • Yarım kilo ıspanak
  • 150 gram minik doğranmış et (tercihen kuzu eti)
  • 1 adet kuru soğan
  • 4 adet diş sarımsak
  • 2 bardak sıcak su (suyunu istediğiniz gibi koyabiliriz ama bu kıvamlı bir yemek olduğu için 2 bardak su yeterli olacaktır.)
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 kaşık tereyağı
  • 4 kaşık tepeleme tuzlu yoğurt
  • 1 bardak haşlanmış nohut
  • 1 adet kuru kırmızıbiber

Ispanak Borani Nasıl Yapılır?

Öncelikle boranimize etimizi pişirmekle başlıyoruz. Kuzu etimizi teflon bir tencereye alıyoruz, etimiz kendi suyunu bırakıp çekene kadar tenceremizin kapağını açmadan orta kışı ateşte pişiriyoruz. Daha sonra tenceremize tereyağı ve sıvı yağ ekliyoruz. Kuru soğanlarımız minik minik doğrayıp, tencereye alıyoruz. Kısık bir ateşte kavrulmasını bekliyoruz.

Bu sıra da ıspanaklarımızı iyice yıkayıp, doğruyoruz ve daha sonra ıspanaklarımız da tencereye alıyoruz. 4-5 dakika kadar fazla suyunu salmadan kavuruyoruz. Kuru kırmızı biberlerimizi güzelce yıkanıp kuruluyoruz ve ince ince doğruyoruz. Sarımsaklarımızı ince ince doğruyoruz veya rendeliyoruz. Daha sonra ıspanakların üstüne ekliyoruz, şöyle bir iki defa karıştırıyoruz. Karıştırma işleminden sonra kaynar su ekliyoruz kaynar suyun ardından önceden haşlanmış nohutta tenceremize giriyor. Tencerenin içinde ki malzemeler fokurdamaya başlayınca 5 dakika daha pişiriyoruz ve ocağın altını kapatıyoruz. Soğuması gerçekleşen boranimizi servis esnasında ise süzme yoğurdun içine rendelenmiş sarımsakla servis ediyoruz.

Ispanak Borani Tarifinin Püf Noktası

  • Ispanak boraninin yapımın da süzme yoğurt yerine normal yoğurtta kullanabilirsiniz fakat bu boraninizi daha kıvamsız yapacağı için pek tercih etmeyin.
  • Bu yemekte olduğu gibi tüm yemekleriniz de sarımsağı sonradan eklerseniz sarımsak aromasını daha iyi alırsınız.
  • Ispanak boraninin servis sırasın da soğuk olmasına dikkat edin çünkü yoğurdun kesilmesine sebep olabilir.
  • Ayrıca Ispanak borani et ve tavuk yemeklerinizin çok güzel bir tamamlayıcısı olacaktır.

You may also like
Blog

Deneme bonusu veren siteler

3 Mins read
Deneme bonusu veren siteler bahis sitelerinin vazgeçilmezi haline geldi. Bu sebeble sizler için avantajları olan siteleri listeledik. Tablomuzda bir çok yeni deneme…
Hamur İşi TarifleriTarifler

Tosunum Börek Tarifi, Nasıl Yapılır?

1 Mins read
Tosunum böreği, Kütahya bölgesine özgü bir lezzet olarak bilinir. Bu börek, el yapımı hamur içerisinde lezzetli mercimekli bir harç ile hazırlanır. Tarifi…
Tatlı Tarifleri

Şilofta Tatlısı Tarifi, Nasıl Yapılır?

1 Mins read
Şilofta tatlısı, besleyici, sağlıklı ve pratik yapımıyla önerilen bir ev yapımı tatlıdır. Tarifte kullanılan malzemeler arasında ev yapımı hamur ve tarçın yer…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu bonus veren siteler bedava bonus veren siteler deneme bonusu deneme.bonusuverensitler.com